Aktuellt
Hjälp Ukraina – donationsklass
Vi lider med Ukraina, som nu verkligen behöver allt stöd de kan få. Ashtanga Yoga Uppsala vill förstås också vara med och bidra. Söndag den 13 mars kl 16:45 håller vi en donationsklass: Yin + Gayatri mantra. Julie värmer upp med mjuka yin-övningar och sedan chantar vi 108 Gayatri mantra med Anne-Lie. Klassen är öppen för och passar alla. Alla pengar vi samlar in går oavkortat till UNHCR, FN:s flyktingorgan.
Såhär gör du för att delta:
- Boka in dig i drop in-schemat (Wondr-appen eller schemat på hemsidan).
- Swisha samtidigt valfri summa (riktlinje 250:- gärna mer) till Anne-Lies Swishnummer: 0706-451500 (meddelande ”Ukraina”), så sätter vi in en gemensam klumpsumma efter klassen. Du kan förstås också donera utan att delta.
Gayatri Mantra
Gayatri mantra (Savitri Mantra) är ett kraftfullt vediskt mantra – för godhet och ljus över ignorans, ondska och mörker. Det är bra för koncentration och inlärning, är avgiftande, lugnande och tar bort negativa tankar. Gayatri mantra har effekt vare sig du sjunger, lyssnar på eller tänker det.
Om bhūr bhuvaḥ svaḥ
Tát savitúr váreṇyaṃ
Bhárgo devásya dhīmahi
Dhíyo yó naḥ prachodayāt
May there be peace on the mortal, immortal and divine plains.
I meditate on the brilliant splendor of the Sun.
May he stimulate our intellect (so that we are inspired to take the right action at the right time).